آموزش آشپزی

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

سبزی پلو با ماهی از غذاهای اصیل ایرانی است و مرسوم است برای شام شب عید نوروز این غذا پخته شود

تزیین غذای برای جشنواره مدرسه

تزیین غذای برای جشنواره مدرسه

کالری مورد نیاز بدن در شبانه روز

بدن هر فرد با توجه به قد، وزن ، سن و جنسیت و همچنین میزان تحرک روزانه به مقدار معین کالری نیاز دارد تا وزن فرد ثابت بماند

دستور پخت کوفته قلقلی

دستور پخت کوفته قلقلی کوفته قلقلی با سس مخصوص

رژیم لاغری شوک

رژیم شوک! رژیم شوک چیست؟ رژیم شوک ویژه افرادی است که پس از انجام مراحل و دستورات لاغری بدن آن ها در لاغر و کاهش وزن استپ کرده است و هر چند ماه یکبار لازم است با دستورات ویژه به نام رژیم های شوک به بدن شوک وارد شود تا از حالت ثابت بودن در آید .

طرز تهیه سالاد کرفس

طرز تهیه سالاد کرفس

دستور پخت سوپ رژیمی

این سوپ مناسب افرادی است که می خواهند لاغر شوند به این علت که در این سوپ کرفس به کار می رود ، یک غذای لاغر کننده محسوب می شود.

دستور پخت غذا با مرغ

دستور پخت غذا با مرغ

دستور پخت غذاهای رژیمی

دستور پخت انواع غذاهای رژیمی

طرز تهیه پنکیک

پنکیک یکی از کیک های مناسب برای صبحانه است که برای پخت آن نیازی به فر ندارید و می توانید در مدت زمان بسیار کوتاه آن را تهیه کنید

طرز تهیه فینگرفود میت بال

فینگر فود ها غذاهای محبوبی هستند که این روزها در اغلب مهمانی ها و تولد ها در سر میز دیده می شوند به علت کوچک بودن آنها و سرو راحت آن روز به روز محبوبیت بیشتری پیدا می کنند فینگر فود میت بال یکی از فینگر فود های خوشمزه است که علاوه بر دستور پخت آسان آن ، بسیار خوشمزه و لذیذ است و همچنین می توانید به شکل های مختلف آن را تزیین کنید

طرز تهیه همبرگر خانگی

متاسفانه این روزها به علت اینکه هموراه می شنویم که به علت به کار بردن گوشت ناسالم و مواد افزودنی خوردن همبرگر و سایر فست فود ها سالم نیست و پزشکان توصیه می کنند که تا جایی که می توانید از این غذا ها کمتر استفاده کنید اما خبر خوب اینکه شما می توانید همبرگر های بدون مواد افزودنی و همچنین با گوشت سالم را خودتان در منزل تهیه کنید

طرز تهیه سس پستو

سس پستو از سس های ایتالیایی لذیذ است که در انواع پاستا و سالاد استفاده می شود البته این به این معنی نیست که شما نمیتوانید از این سس برای بقیه غذا ها اسفاده کنید.

دستور پخت ته چین مرغ

ته چین مرغ یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که طرفداران زیادی دارد در این پست قصد داریم دستور پخت و مراحل تهیه این غذای محبوب ایرانی را آموزش دهیم

طرز تهیه بادمجان شکم پر

طرز تهیه بادمجان کم پر

طرز تهیه جوجه چینی

در این پست آموزش پخت جوجه چینی به همراه آموزش سس تاتار قرار داده شده است

آموزش تزئین سالاد اولویه

آموزش تزئین سالاد اولویه در این پست قصد داریم آموزش چند مدل تزئین سالاد اولیه را برای شما عزیزان شرح دهیم

طرز پخت بیکن استراگانوف

طرز پخت بیکن استراگانوف دستور تهیه یک پاستای ایتالیایی با گوشت و قارچ و خامه

طرز پخت لقمه گوشت

این غذا از غذاهای ایتالیایی است که می توانید آن را در زمانی حدود 45 دقیقه حاضر کنید همچنین می توانید این غذا را برای تغذیه مدرسه کودکان خود تهیه کنید.

طرز تهیه باقالی پلو با گوشت

طرز تهیه باقالی پلو با گوشت گوسفندی