مواد مغذی برای بهبود حافظه

 

با شش مورد از مواد مغذی که به تقویت حافظه و افزایش تمرکز کمک میکنند آشنا شوید:

  • سالمون
  • زرده تخم مرغ
  • زردچوبه
  • گردو
  • بروکلی
  • شکلات تلخ

نظر خود را بنویسید